SE LIBERER DES PHOBIES
QUAND LES PEURS NOUS EMPÊCHENT DE VIVRE
"Ma soeur souhaite qu'on aille en vacances en Thaïlande mais j'ai peur de prendre l'avion"
"j'ai fait un malaise, depuis je n'ose plus prendre la voiture"
"Je dois vider mon grenier mais j'ai trop peur de tomber sur une araignées "
"J'ai peur de mourir"
" Mon enfant a une peur panique des chiens, même les plus petits"
"J'aimerais apprendre à nager mais j'ai peur de l'eau / quand je ne vois pas le fond "
Comme toutes les émotions, la peur a un rôle utile : celui de nous alerter d'un danger imminent et nous amener à adopter une réaction normale et intuitive de protection : combattre, fuir ou se figer.
Mais quand ces peurs deviennent des peurs paniques, elles créent des blocages handicapant au quotidien. Les exemples de témoignages recueillis dans mon cabinet cités ci-dessus, ont pu survenir sans prévenir, sans antécédent particulier ou au contraire, naître après un traumatisme, un choc émotionnel, connu ou enfoui au plus profond de l'inconscient et qui ressurgit sournoisement, sans crier gare !
Quelle que soit leur origine, nous pouvons aller chercher ce qui se cache derrière ces peurs pour vous aider à retrouver votre liberté.